◎リサーチテーマ：「風邪をひきやすい季節がやってきました。皆さんは風邪をひいたとき、何が一番つらいですか？あなたの風邪予防法、エピソードなども教えてください！」
リサーチ結果：
１位：鼻・・・・・２８．４％
２位：のど・・・２５．７％
３位：セキ・・・１２．２％
続いて熱、関節痛と続きます。
「家事／仕事をしなければいけないこと」という回答もたくさん！
１位・２位の鼻とのどは最初から最後まで首位争いでしたが、最後は“ハナ”差で鼻が勝利しました。
○ご意見紹介
「一番ツラいのは熱です〜！３８度を超えるとフラフラ、クラクラですが、
子どもの世話やご飯でどうしても動かなければいけないときは本当に大変です。
風邪の時は、やっぱり休養が一番の薬だと思います！」
「つらいのはセキですね〜！咳き込んで眠れなくなるのは、次の日にも響くし辛いですね。
最近は、ひどくなる前にすぐ治すように薬に頼ります」
「風邪の症状で辛いのは、鼻水＆ノドの痛みダブルですね〜。
アロマ付きの加湿器で、自分なりのブレンドをして、目を瞑り、ゆっくり休むと楽になります」
★本日の大樹賞★
「高熱かな。私は独身独居なので、買い物や食事の支度が出来なかったり、
汗をかいて着替えたくてもしんどかったり、洗濯出来なかったりで、
もう泣くしかない状態ですからね〜。
【私の風邪予防方法】
・手洗い＆うがい（・・・ぐらいかな〜？）
【逆に・・・何が原因で風邪をひくか？】
・夜更かし睡眠不足
・栄養不足（インスタント食品ばかりではね〜）
・厚着で出かけ、デパートなどで汗をかき、冷えた時（だって行き帰りが寒いんですもん）
・暖かいと思って薄着して出かけたら寒かった時（油断大敵！）
・人ごみの中、手で口元を覆わず大きなクシャミやセキを撒き散らす人の傍に居合わせた時（運の悪さ？）
・風邪気味で病院へ行ったら混み合っていて長い時間待合室にいる間に体調が更に悪くなってしまった時（・・・ひどくなる前に行ったのにな〜）
これらに気をつければ、この冬も無事に乗り切れる・・・かな」
メッセージを読んでいて「あるある！」と思わず頷いてしまいました！
簡単なことからこつこつと、気をつけていきたいですよね。
これからどんどん寒くなっていきます、みなさま体調など崩されませんようお気をつけください！
ごぶサタデーを聴いて、心の中からあたためてくださいね♪
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１１月２２日 風邪で辛いのはどこ？
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